全家听一首轻松的圆舞曲

对于那些为教育孩子问题而心急火燎的家长们，我们建议，“每天早晨起床后，全家听一首轻松的圆舞曲！”

对于生活紧张的上班族，“接送”和“催促”孩子上幼儿园、上学，都是一种沉重的心理负担。所以，在有些家庭中，从早上一睁眼，全家就像“失了火”一样，大人喊、孩子哭，老人皱眉又叹气；最后，父母孩子早饭没吃好，上学上班还免不了要迟到。

过去，孩子每天必须上学或上幼儿园，本来是天经地义的事，逃学旷课者极少。而近年来学生中却出现了一种“学校恐惧症”，日本人称之为“拒登校”，这种心理疾病也传染到我国。从幼儿园到大学，都有不少类似的情况。在大中学校，心理精神因素已经成为导致学生休、退学的第一位原因。

孩子产生各种心理障碍，多有家庭的原因。在心理治疗中，有一种“系统性家庭心理治疗法”，是指将家庭作为一个系统，一个家庭成员的心理问题，是整个家庭中病态的人际关系和心理氛围的产物。家庭心理治疗的目的，在于打破消极的心理定式，在家庭人际关系中引入新的观念和沟通方式，从而改变病态的心理环境，使孩子恢复心理健康。

在每个家庭中，家庭成员之间，需要一种积极的心理“互动”：相互的尊重，精神上的理解和支持，心理的沟通；还需要一个能够使人精神充分放松、宽松、温暖的心理环境。

我们提醒家长们：请您全家听一首轻松的圆舞曲！请您尝试：当您想对孩子大声喊叫时，将说话声音放低八度；当您想向孩子发火时，不如打开音响，听一首轻松的曲子；当您想训斥孩子时，您尽快离开孩子一会儿，坐下来读一本您喜欢的书……家庭是宁静的精神港湾，不是唇枪舌剑的法庭；家庭是快乐的大本营，不是硝烟弥漫的战场。

每个人的身心健康，是他所处的环境的镜子。孩子用他们稚嫩的肩膀和脆弱的心灵，承受着来自社会的种种压力；家庭中就不应再给孩子任何心理压力，而应给孩子更多的勇气、自信心和应对困难的意志与镇定，这是孩子重要的心理储备，这能帮助他们应对未来社会生活和工作场所的挫折。